🟢トレーニング

緑のソリスト　神楽凛

みなさまこんばんは！

凛です🦎

昨日は急遽ナポレオンとの

合同営業になってました🐎

御来店いただいたみなさま

ありがとうございました🥰

昨日はパーソナルトレーニングの

日でした！！

上半身をメインに鍛えたけど

かなり追い込めた気がする♪

明日は自分でちゃんと下半身メインで

トレーニングしよう🏋️

下半身トレーニングは

結構好きな方やけん

自分一人で頑張れるけど

上半身は苦手だから

トレーナーさんいないと不安💦

ダンベル持った時のフォームとかも

崩れてそうやし💦

徐々に慣れてこ💪

帰りは大好きなベーグルを買って帰宅！

ガパオベーグル！

とっても美味しかった~🥰

では今日もよろしくお願いします💚

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